Зимнее очищение «детокс»: салат с фруктами
10 Янв 2012Рубрика: Очищение организма, Рецепты сыроеда
Мечтаете о том, чтобы быстро прийти в форму после сытых праздников? Тогда этот рецепт для вас! Предложенный нами салат насыщен антиоксидантами и витаминами, которые помогут вам очистить ваш организм эффективно и вкусно.
Для приготовления детокс-салата вам понадобятся следующие ингредиенты:
— 2 мандарина, разделенных на дольки и 1 фрукт для сервировки.
— 1 пучок брокколи
— 1 гранат
— 1 нарезанный авокадо
— ¼ стакана мелко нарезанного фенхеля
— ¼ стакана грецких орехов
— для заправки оливковое масло extra virgin
Смешайте все ингредиенты и заправьте салат соком одного мандарина и оливковым маслом. Приправьте по вкусу и подавайте на стол.