Главная – Здоровье каждого — в его руках – Лечебное питание при заболеваниях внутренних органов и при беременности – Лечебное питание при нормальной беременности и токсикозах – Примерное меню во второй половине беременности

Примерное меню во второй половине беременности

Завтрак. Масло сливочное, творог со сметаной, яйца, чай с молоком. (Для разнообразия меню: сыр, омлет, редис, салат со сметаной, яичница, винегрет с растительным маслом).

Ворой завтрак. Картофель отварной со сметаной и сыром. Какао с молоком, отвар шиповника. (Для разнообразия меню: блинчики с сахаром, блинчики с рисом и сметаной, каша рисовая, гречневая с маслом, картофельные оладьи, молоко).

Обед. Борщ вегетарианский, мясо отварное, тушеное, с горошком, кисель. (Для разнообразия: суп рисовый молочный, суп перловый, судак отварной, тефтели мясные, фрукты, ягоды).

Ужин. Простокваша или кефир, молоко с булочкой, печеньем. На весь, день: хлеб белый-150 г, черный-150 г.


Здоровье каждого — в его руках / ред. В. Н. Дзяк — К., 1976

Главная – Здоровье каждого — в его руках – Лечебное питание при заболеваниях внутренних органов и при беременности – Лечебное питание при нормальной беременности и токсикозах – Примерное меню во второй половине беременности

Объявление: широкоформатная печать на ткани .