При туберкулезе легких и других заболеваниях органов дыхания
При назначении лечебной физкультуры больным туберкулезом легких врач учитывает характер и локализацию заболевания, конституционные особенности, пол, возраст, функциональное состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и других систем организма.
В основу построения утренней лечебной или индивидуальной гимнастики должна быть положена кривая физиологической нагрузки и кривая эмоционального состояния занимающегося. Под «кривой физиологической нагрузки» в уроке лечебной гимнастики, а также под «кривой эмоционального состояния» следует понимать графическое изображение состояния сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем наблюдаемого. В ней применяются общеразвивающие и подготовительные упражнения для вовлечения в работу больших мышечных групп. Темп выполнения упражнений медленный или средний. Продолжительность процедуры – 3-5 мин.
Основная часть занятий (специальная) лечебной физкультурой преследует цель — восстановить нарушение функции и системы организма в результате заболевания.
Продолжительность основной части процедуры зависит от общего состояния больного, переносимости лечебной гимнастики. В связи с этим во время занятия врач или методист лечебной физкультуры обязан весьма тщательно регистрировать и анализировать признаки, свидетельствующие о перегрузке организма больного физическими упражнениями. При появлении одышки, сердцебиения, резком побледнении или покраснении лица, дрожании конечностей, потливости, быстрой утомляемости или появлении выраженного кашля необходимо уменьшить количество упражнений, замедлить темп их выполнения, чередовать выполнение комплексов с дыхательными упражнениями. Средняя продолжительность этой части процедуры-10-15 мин (общая – 20-25 мин).
Заключительная часть процедуры включает в себя дыхательные упражнения, медленную ходьбу. Продолжительность ее 3-5 мин. Лечебной физкультурой можно заниматься и в домашних условиях.
Очень полезно совершать длительные прогулки на свежем воздухе, принимать участие в играх (настольный теннис, городки, волейбол и др.). В зимнее время можно ходить на лыжах, кататься на коньках. Но все это можно делать после предварительной консультации с врачом.